Zum aktuellen Thema »Corona« finden Sie weiter unten Tipps und downloads für das Klopfen bei Stress.

 

»Der Weg ist das Ziel«
(Konfuzius)

 

Dieser Spruch ist allgemein bekannt und doch wirkt er für mich nicht abgedroschen, weil er eine große Weisheit in sich trägt.

Wir Menschen neigen allzugerne dazu, ungeduldig ein Ziel zu verfolgen und alle Hindernisse, die sich uns in den Weg stellen, lösen dann Ärger und Frustration aus – manchmal bewirken sie sogar, dass wir demotiviert aufgeben. Nimmt man sich den Spruch aber zu Herzen und lässt ihn ins Bewusstsein eindringen, so wird man ein Hinderniss als Herausforderung erkennen können, deren Durchleben und Meistern ein wichtiger Meilenstein ist, um dem Ziel entgegen zu wachsen. Wären wir sogleich am Ziel wären wir wie ein kleines Kind, das plötzlich an der Universität studiert: wir würden uns nicht zurecht finden, wären absolut überfordert.

Es braucht eben seine Zeit und jeder Moment auf dem Weg zum Ziel ist ein Puzzleteil von vielen, aus denen sich das Ziel zusammensetzt. Es ist ein Hineinwachsen, so dass wir zu diesem Ziel passen und uns dort auch wohl fühlen. Und wer weiß, vielleicht stellt sich ja irgendwann auf diesem Weg heraus, dass sich ein ganz neuer Lebensweg auftut und das »alte Ziel« erscheint gar nicht mehr erstrebenswert.

 

Herzlich willkommen!

 

Schön, dass Sie sich hier auf meiner Website ein wenig umsehen möchten.

 

Vor 11 Jahren habe ich meine Heilpraktiker-Praxis eröffnet, wobei ich schon vorher viele Jahre im Bereich von Coaching und Beratung für Menschen in Krisen da war. Mehr zu meiner Vita finden Sie hier.

 

Damit Sie hier schon einen Überblick bekommen, nachfolgend in Kürze mein Angebot.

 

Ich arbeite hauptsächlich mit der Klopfakupressur (EFT, jetzt KnB®), da sich diese Technik in meiner Praxis sehr bewährt hat. Nähere Informationen über die Klopftherapie finden Sie hier. Im Bereich Spezialgebiete erfahren Sie, in welchen Themenbereichen ich die Klopfakupressur einsetze, dort bei Bedarf auch in Kombination mit anderen naturheilkundlichen Methoden.

Die Klopfakupressur eignet sich für alle nur denkbaren Problembilder.

Die Arbeit mit dem ›inneren Kind‹ stelle ich hier besonders heraus, da viele unserer täglichen Probleme ihre Wurzeln in der Kindheit haben.

 

Daneben biete ich, wenn gewünscht auch die Photonentherapie, die Akupunktur und weitere Methoden an.

 

Unter ›Selbsterfahrung‹ gibt es Informationen zu Kursen, in denen Sie eigene Themen mit Hilfe der Klopfakupressur angehen. Sie brauchen hierzu nur Grundkenntnisse der Klopfakupressur. Falls Sie die Klopfakupressur in einem Kurs erlernen möchten, entweder um diese hilfreiche Technik für sich selbst anwenden zu können (KnB Level 1 und evtl. Level 2) oder um Sie mit der Basis einer fundierten Ausbildung in Ihrem beruflichen Kontext einzusetzen, klicken Sie ›hier‹ und sehen Sie sich unser umfassendes Ausbildungs-Programm an.

 

Ich nehme Sie als aufgeklärten Patienten ernst und gehen davon aus, dass Ihnen bekannt ist, dass Heilpraktiker überwiegend Behandlungsmethoden aus der Komplementär- oder Alternativmedizin verwenden, für deren Wirksamkeit es keine gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt. Dennoch bin ich aus rechtlichen Gründen dazu gezwungen, Sie darauf hinzuweisen, dass keine gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die therapeutische Wirksamkeit der angebotenen Behandlung bzw. Behandlungsmethoden vorliegen. Für die Klopfakupressur gibt es allerdings mittlerweile zahlreiche – darunter auch wissenschaftliche – Studien. Hier erfahren Sie mehr darüber.

 

Sollten Sie weitere Fragen haben, rufen Sie mich ganz unverbindlich an oder schreiben Sie mir eine Mail. Falls Sie mich telefonisch gerade nicht erreichen, so hinterlassen Sie bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter bzw. der Mailbox, ich rufe Sie dann sobald als möglich zurück.

 

Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

 

Info zur Praxis in Corona-Zeiten:

Leider wurde in den Medien nicht bekannt gegeben, dass neben Arztpraxen auch Heilpraktikerpraxen geöffnet sein dürfen.

Hier also die gute Nachricht: Meine Praxis ist geöffnet!

Für Menschen, die in diesen Zeiten lieber nicht mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein wollen, biete ich auch Termine über Internet oder Telefon an.

 

Für mehr Informationen rufen Sie mich bitte an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. (Kontaktdaten siehe unten auf dieser Seite.)

 

Noch eine Hilfe für die akute Lage:

Wenn Sie mehr Informationen zum Klopfen bei Ängsten gerade in diesen Zeiten haben möchten, können Sie sich hier auf dieser Seite weiter unten unser Buch »Frei von Angst« kostenfrei herunterladen. Sie finden dort zwar kein spezifisches Kapitel zu Corona - doch ist die Grundtechnik des Klopfens (ab S. 22) sowie das Anwenden der Klopfakupressur auf andere Ängste (z.B. auch das Notfall-Klopfen, S. 41, Klopfen bei Panik, S. 105) dort gut beschrieben und man kann die Technik dann recht einfach auf die aktuelle Situation übertragen.

Beginnen Sie das Buch aber in jedem Fall mit dem Erlernen der Grundtechnik (ab S. 22), bevor Sie sich speziellen Themen zuwenden.

 

Zudem finden Sie hier eine online-Kurzanleitung für die Anwendung des Klopfens in »Corona-Zeiten«.

Hierbei geht es nicht um eine »therapeutische Maßnahme«, sondern diese Kurzanleitung soll einfach nur aktuell bestehenden Stress reduzieren und ist für diesen Fall eine einfache Selbsthilfemethode.

Die Klopfakupressur-Techniken wie TFT, EFT oder KnB helfen nachweislich bei Stress, Ängsten und vielem mehr.

Siehe auch wissenschaftliche Studien – nach Themen geordnet hier.

 

Hier finden Sie die Kurzanleitung (Text-Datei) für die Anwendung des Klopfens in »Corona-Zeiten« zum Herunterladen

Download
Klopfen in Coroan-Zeiten.rtf
Text Dokument 12.5 KB

 

Hier können Sie sich die »KnB_Grundtechnik“ herunterladen. Sie finden hier eine Kurzanleitung für das Klopfen, sowie die Anwendung des Klopfens der Fingerpunkte.

Download
KnB_Grundtechnik_mit_Fingerklopfen.pdf
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Neu!!!!!
Wir haben das Buch »Frei werden von Angst: Mit der EFT-Klopfakupressur zu neuer Lebensqualität«, das im Kösel-Verlag erschienen war und mittlerweilen vergriffen ist, überarbeitet und stellen das Buch kostenlos unter dem Titel »Frei von Angst« als pdf-Datei zum Download zur Verfügung. Hier downloaden beim benesda-Verlag.

Eine Version mit Einzelseiten und eine zweiseitige Version, die man auf A4-Blätter ausdrucken kann.

Viel Erfolg bei der Anwendung.

 

Endlich
gibt es das Grundlagenbuch »Klopf dich gesund«, der Klopfakupressur-Klassiker von Horst Benesch – vormals im Köselverlag, Goldmannverlag und Weltbildverlag erschienen – ab Mitte November im benesda-Verlag in einer überarbeiteten Neuauflage. Das Buch ist ein Grundlagenbuch für Einsteiger.

 

Hier geht es zum benesda-Verlag

 

Klopf-Intensiv
Das Klopf-Intensiv vom 17. bis 19. Juli 2020 mussten wir wegen der Corona-Maßnahmen absagen. Das nächste Klopf-Intensiv findet voraussichtlich vom 15. bis 17. Januar 2021 statt. In diesem Selbsterfahrungskurs können Sie Ihre eigenen ganz individuellen Themen bearbeiten. Horst, mein Mann, und ich stehen Ihnen hier hilfreich zur Seite und führen Sie professionell durch Ihren Prozess. Das Seminar findet in einem geschützten Rahmen mit maximal 10 TeilnehmerInnen statt. Mehr Information gibt es hier.


Doris Benesch, Heilpraktikerin, EFT-Therapeutin,

Professional in EFT, zertifizierte KnB® -Professional (Klopfakupressur nach Benesch),

Autorin (Bücher und Artikel).

Seit 2000 in eigener Praxis tätig, seit 2011 in München Sendling.

Kontakt

Tel: 08246 / 231 96 39

Mobile: 0176 / 56 05 05 46

Email: kontakt( at )praxis-doris-benesch.de

Ich bin Mitglied beim EFT-D.A.C.H., dem Verband für Klopfakupressur sowie im Heilpraktikerverband UDH


 

Besonderes

Ich biete Termine in der Praxis in München an Samstagen an, sowie an einem Tag unter der Woche.

Des Weiteren biete ich auch »Klopfsitzungen« als Beratung / Coaching über Internet oder telefonisch an. Dies gerne auch abends – nach Vereinbarung. Hier finden Sie weiter Informationen dazu.


Weitere Literatur zur Klopfakupressur

Von Horst und Doris Benesch

Kiki's Klopfgeschichten

Vorlese-Geschichten für die Anwendung der Klopfakupressur bei Kindern ab vier Jahren.
Von Doris Benesch.
Hardcover, 96 Seiten mit schwarz-weiß-Zeichnungen zum Ausmalen.
Benesda-Verlag (März 2017).
ISBN-13: 978-3-934904-16-3

95 Klopftipps und mehr
Ein EFT-Lesebuch mit hilfreichen Anregungen zur Anwendung der Klopfakupressur.
Von Horst und Doris Benesch.
Taschenbuch, 196 Seiten.
Benesda-Verlag (Sept. 2016).
ISBN-13: 978-3-934904-15-6

Kinderglück mit EFT
Die Anwendung der EFT- Klopfakupressur bei Kindern.
Von Horst und Doris Benesch.
Taschenbuch, 307 Seiten.
Benesda-Verlag (Sept. 2014).
ISBN-13: 978-3-934904-12-5

Frei werden von Angst
Mit der EFT-Klopfakupressur zu neuer Lebensqualität.
Von Horst und Doris Benesch.
Gebunden, 224 Seiten.
Kösel-Verlag (25. Juli 2011).
ISBN-13: 978-3-466345-64-9

Das Buch ist inzwischen vergriffen.

Die überarbeitet Neuauflage gibt es inzwischen als kostenlosen download im benesda-Verlag.

Hier geht es zu »Frei von Angst« von Horst und Doris Benesch.



Heilpraktikerin Doris Benesch

Praxis München: Bodenehrstr. 20 · 81373 München

Büro: 86875 Waal · Am Walkweiher 16a
Tel: 08246 / 231 96 39 • Mobile: 0176 / 56 05 05 46 • Email: kontakt( at )praxis-doris-benesch.de

Hier können Sie die Wegbeschreibung zur Praxis herunterladen

Download
Weg_Praxis_Doris_Benesch.pdf
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